皆さん、こんにちは。地域一番化マスターの岩渕龍正です。今日も、「毎日が歯科医院経営 コンサルティング！」はりきって行きましょう！

去年の１２月４日、私はバスケ中に左足をしこたまひねって、剥離骨折。
そこからバスケを再開するまでに１ヵ月の時間がかかりました。

その間、バスケもトレーニングもほとんどできずにいました。
そして、やっとのこと、バスケに復活。

そこそこの動きができるまでになりました。
復活から２回目のバスケ。

今度は右足をしこたまひねって、剥離骨折。
再度、私の中の故障者リスト入りしてしまいました。

これでまた１ヵ月、休養です。
捻挫はクセになるので、何とか、足首のトレーニングをしてケガしにくい肉体を創り上げたいと思っております。

左上の写真はぞうさんのように腫れあがった右足です。
美しくなくて申し訳ありません。

もう、ちょー痛かったです。
泣きそうでした。

本当はもっとスタミナがあれば、空中でふらつかず、このように人の足の上に着地することもなかったかと思います。これからは足首を鍛え、スタミナをつけるように頑張ろうと思います。

まだ左足も完全に復活してないので、実は一番、辛いのが「あぐらをかく」という動作なのです。「あぐらをかくって複雑な動作だったんだなー」としみじみしております。

あぐらをかけるようにこれからリハビリ頑張ります！

今日も「気づきと豊かさを与える男日本一」で行きます！お願いします！！